miércoles, 5 de noviembre de 2014

Muffins de zanahoria y canela

La idea no es mía, sino de un blog estupendo llamado La Muffinería. Aunque creo que hace tiempo que dejaron de publicar recetas, las pocas que hay tienen una pintaza estupendo, os recomiendo que la husmeéis.

Pues bien, para mis muffins me he basado en su receta base y la he modificado a mi gusto con lo que tenía por casa. 


Ingredientes:

- 150 gramos de harina (100 gramos de harina de trigo + 50 gramos de harina de kamut)
- 1 cucharadita de las de café de levadura química en polvo
- 150 gramos de azúcar moreno (la próxima vez pondré menos, para mi gusto algo dulces, aunque a todo el mundo le ha encantado así)
- 1 huevo
- 125 ml de leche de soja (yo tengo un envase de yogur lavado, para tener la medida a punto)
- 3 cucharadas de aceite de girasol
- 2 zanahorias ralladas (unos 100 gramos aproximadamente)
- 1 cucaradita de las de café colmada de canela
- 1 puñado de nueces troceadas + tantas medias nueces como muffins para la decoración


Elaboración:

Primero mezclamos los ingredientes secos polvosos (harina, azúcar, levadura, canela), luego la zanahoria rallada y las nueces troceadas.

Después, añadimos la leche de soja, el aceite y el huevo batido, y mezclamos todo bien hasta que quede amalgamado.

Lo ponemos en las flaneras (yo tengo bandejita de silicona de 12 huecos) y decoramos media nuez (la próxima vez pondré más nueces, están muy buenas y le dan un puntillo apetitoso).

Lo introducimos en el horno previamente precalentado unos 15 minutos a 180ºC, depende de lo grandes o pequeñas que sean las flaneras. Probad a pincharlas con un palillo, si sale limpio es que ya están hechas.

Y aquí el resultado:


 Sí, se ven rosas, pero es porque la cámara de mi móvil está enamorada... es broma, simplemente no es la mejor cámara del mundo. El aspecto real de los muffins es doradito y apetitoso, no una pantera rosa con sarampión.

Os animo a probar la receta, está buenísima y es facilísima de hacer.





 

miércoles, 8 de octubre de 2014

Sopa de remolacha

Aprovechando que aún hay días de calor, os presento una sopa fría que está buenísima y, además, es bonita, con ese color carmesí tan intenso.

Ingredientes:

4 tomates
1 remolacha hervida
10 aceitunas verdes sin hueso
Media cebolla tierna (yo pongo un cuarto)
4 cucharadas soperas de aceite
2 cucharadad soperas de vinagre
3 vasos de agua
Sal y orégano al gusto


Preparación:

Se pelan los tomates y se añaden todos los demás ingredientes. Se bate todo hasta que quede homogéneo y sin grumos.
Servir y degustar.

jueves, 28 de agosto de 2014

Paté de Zanahoria y Frutos Secos

Hace ya un tiempo que descubrimos esta receta y desde entonces prácticamente desayunamos tostadas de este paté cada día. Es un plato muy equilibrado y energético para darte ese impulso necesario por las mañanas. Esta receta es súpersencilla y os animo a realizarla y darme vuestra opinión, además sale un "pozal" de paté que os dará para más de una semana ;).


Ingredientes necesarios:

- 5 Zanahorias bien grandes
- 4 Dientes de ajo
- Fruto seco escogido (en mi caso mezclum de avellanas y pipas de calabaza)
- Aceite de Oliva
- Sal
- Eneldo
- Pasta de miso o salsa de soja (ingrediente opcional)
- Semillas de lino (ingrediente opcional)


1º paso:

Se ponen a hervir en un cazo las zanahorias y los dientes de ajo pelados. Cuando este la zanahoria cocida, se para el fuego y se retira el agua 3/4 partes del agua. En principio tendria que haber unos 100 - 150 ml de agua. Si te gusta más pastoso y menos cremoso dejar menos cantidad de agua. Seguidamente se añade la pasta de miso si de dispone de ésta y se deja enfriar un poco.

2º paso:

Se añade el fruto seco escogido, en mi caso mi preferido que es la avellana. Las cantidades son variables en función del fruto seco escogido, pero para que os hagáis una idea es un buen puñado (25 - 30 avellanas enteras). Se añaden también, el eneldo (a gusto), un chorrito pequeño de salsa de soja si no se dispone de miso, las semillas de sésamo (espesante natural y muy completo) y un buen chorro de aceite de oliva.
Con la batidora se tritura todo, y cuando quede una pasta se corrige de sal (yo la añado al final ya que la pasta de miso y la salsa de soja son muy saladas).

Y c'est fini! ya lo tenemos. Nos aguanta perfectamente en la nevera una semana y media

lunes, 18 de agosto de 2014

Sopa fresquita de pepino

Aprovechando la invasión pepinil que tenemos en la nevera, he decidido finiquitar unos cuantos pepinos con una sopita de verano. 

Es una receta fácil y rápida que va estupendamente para cenar ligero.

Ingredientes:

4 pepinos
1 yogur griego
1 medida de yogur de leche de soja
Hojas frescas de hierbabuena
Sal y pimienta al gusto

Elaboración:

Se pone todo en la batidora y se sirve. ¡Facilísimo! En este caso, yo lo he acompañado de una fantástica tortilla de calabacín.

¡Vaya festival de sabores!

Capriccio de Bocaccia

Esta es una receta alternativa de Focaccia.



Ingredientes:

Una medida de agua (en mi caso utilicé una taza de desayuno)
1/3 de medida de aceite de oliva (puse un tercio de aceite de la taza de desayuno)
Harina (para este caso aproximadamente fueron unos 300 gr. pero se emplea la harina necesaria, ya que vas echando harina a la mezcla líquida hasta que queda la masa maleable)
Hierbas provenzales
sal
Queso mozzarella, queso para pizza rallado
Sobrasada
Olivas
Levadura de panadero, una pastilla
Tomate en rodajas

Proceso:

Hacer la masa: En un recipiente ponemos el agua y el aceite y la pastilla de levadura. Mezclamos. Vamos añadiendo poco a poco la harina y mezclando, añadimos una pizca de sal y hierbas provenzales al gusto. La mezcla se irá haciendo más densa hasta que llega un punto en que cuesta de manejar. Amasamos con las manos varios minutos, notando que tenga un tacto y textura maleable. Hacemos con la masa una bola y la dejamos reposar una hora, tapada con un paño. La mezcla de agua y aceite demandará la cantidad de harina necesaria, si nos pasamos echando harina, se puede corregir añadiendo un poquito de agua y aceite hasta conseguir el punto en el que la masa se maneja bien para poderla extender y dar forma.



Bandeja de horno: Colocar un papel adecuado para hornear. Sobre el papel de horno echar un puñadito de harina y extender.



La base: Una vez ha reposado la masa, la dividimos en dos y volvemos a amasar con ayuda de un poco de harina que espolvoreamos sobre la mesa de trabajo y sobre la masa. Con un rodillo extendermos las dos dandole la forma de la bandeja de horno. Una de las bases la colocamos en la bandeja de horno. Ponemos sobre la masa una parte de queso rallado (la cantidad varía con el gusto de cada uno, puede oscilar entre 100 y 200 gr). Aderezamos con un poco de hierbas provenzales y un chorrito de aceite. Sobre esta base, colocaremos la otra base y por los lados la sellaremos con ayuda de los dedos, uniendo los lados. Ahora aderezamos al gusto: Trocitos de sobrasada, rodajas de olivas sin hueso, queso (reservamos la mitad), un chorrito de aceite y hierbas provenzales.







Hornear: El horno se precalienta unos 10 minutos. Introducimos la bandeja al horno y a unos 200 grados horneamos 15 minutos. Sacamos del horno y colocamos unas rodajas de tomate y más queso rallado que habíamos reservado y otro chorrito de aceite. Horneamos 5 minutos más. Los tiempos y temperaturas de horno son relativos, pues no todos los hornos de casa rinden igual.



A disfrutar!!!


sábado, 16 de agosto de 2014

Salchicas veganas

Después de bastante tiempo sin pasarme por aquí hoy os traigo una receta sencilla y muy sabrosa para hacer vuestras propias salchichas veganas. 
Yo he utilizado dos recetas diferentes, una para hacer salchichas alemanas de Dimensión Vegana y otras para hacer algo más parecido a un chorizo, de Vegetalytal.

Os pongo la receta de Dimensión Vegana y al lado las modificaciones que yo he hecho:

250 grs de gluten 
3 cucharadas de pan rallado (yo he prescindido de él)
2 cucharadas de harina blanca normal (he utilizado maicena)
½ cucharadita de azúcar
½ cucharadita de pimienta negra molida
½ cucharadita de pimienta blanca
2 cucharadas de orégano
1 cucharadita de sal (o más al gusto)
½ cucharadita de cominos molidos
½ cucharadita comino en grano
2 dientes de ajo picado
2 cubitos de verduras desmenuzado (he usado la misma cantidad de agua pero de caldo que ya tenía preparado)
1 cebolla mediana picada bien pequeña
1 taza de agua
½ taza de vino blanco (no tenía y no lo he puesto)
zumo de ½ limón
1 cda de mostaza

Y la receta de los choricillos:

150 g. de gluten de trigo.
40 g. de harina de garbanzos (no tenía y usé de maicena, podéis improvisar)
200 ml. de caldo vegetal
1/2 c/c (cucharita de café) de nuez moscada rallada.
1 c/c de pimentón (puede ser dulce, picante o ahumado, o una mezcla).
1/2 c/c de ajo en polvo. (no tenía y no le puse)
1/2 c/c de cebolla seca en polvo 
2 c/c de salsa de soja.
1 c/c de aceite de oliva 
1 c/c de orégano seco.
1/3 c/c de pimienta negra molida.
1/2 c/c de sal marina.

La mecánica en ambas recetas es la misma, primero mezcláis los ingredientes secos y luego le añadís los líquidos. El gluten es algo chicloso y cuesta trabajar pero se ha de amasar un poquito para que quede todo integrado, os ha de quedar algo así:




Luego enrollaremos esta mezcla en papel film y lo ataremos con cuerda como si fueran unas morcillas:



Como veis aún me queda mucho que aprender en el noble arte de hacer chorizo :D
Una vez atados los introducimos en una olla con agua hirviendo y los cocemos durante unos 45 minutos aprox. Ojo porque si nos pasamos quedan muy duros, el tiempo dependerá del tamaño y grosor que le deis a la salchicha, podéis verificar el punto de cocción pinchando la masa para ver si está cocida ya.
Retiramos del fuego y como podéis ver respecto de la foto anterior han crecido:



Dejamos enfriar hasta que podamos manipularlas y ya se pueden desenvolver, este es el aspecto final 



Podéis tomarlas así tal cual pero están mucho más sabrosas con un toque de sartén y calentitas, en este caso me las preparé con unos tomatitos cherry y estaban deliciosas! 
Duran unos 6 dias en la nevera y se pueden congelar durante seis meses.
Buen provecho!



viernes, 15 de agosto de 2014

Mermelada de moras salvajes

¡Qué fácil es hacer mermelada y qué buena que está!

Lo bonito de esta receta no es su elaboración, que es sencilla, sino el proceso de recogida de ingredientes, esto es, ir de caza de moras que, más que silvestres, son salvajes de lo que pinchan.

Un buen amigo nos recomendó recogerlas a primera hora de la mañana o en las últimas horas de la tarde y, aunque no me quedaron claros los motivos, así lo hicimos.

Aquí, la receta.

Ingredientes:

1kg de moras
400gr de azúcar moreno
Zumo de un limón

Elaboración:

Unas horas antes de ponerse con la cocción de la mermelada (puede ser la noche de antes), se mezclan las moras previamente lavadas con el azúcar y se deja macerar. Así se consigue sacar el juguito de las moras.

Después, se pone la mezcla en una olla, se añade el zumo de limón y se remueve a fuego lento hasta conseguir la textura deseada, esto es, entre 45 minutos y 1 hora.

Por último, se pasa la batidora apenas un segundo si queremos dejar la mermelada más fina.

Ahora sí, ya tenemos la mermelada. Se puede conservar en la nevera durante una semanita para consumirla o se puede poner en botecitos al baño María para que nos dure mucho más tiempo (según un libro de recetas de unas monjitas que no recuerdo su título, hasta dos años).

Simplemente... ¡Riquísima!

jueves, 14 de agosto de 2014

Coc de zanahoria cubierta de cream cheese

Coc... Palabreja para denominar a los bizcochos de origen valenciano que forma parte de mi vocabulario habitual. Pero bueno, ya sea coc o bizcocho, está buenísimo. 

La receta es sencilla. Además, la he puesto tanto en gramos como en medidas de yogur para facilitar su elaboración.

Coc  de zanahoria

Ingredientes:

1 yogur griego
300gr de zanahoria rallada = 5 medidas de yogur
250gr de harina de espelta = 3 medidas de yogur
200gr de azúcar moreno = 2 medidas de yogur
125ml de aceite de oliva = 1 medida de yogur
4 huevos
1 sobre de levadura
1 medida de yogur de nueces troceadas
Canela al gusto

Primero se mezcla el yogur con los huevos. Después se van añadiendo los demás ingredientes hasta conseguir una pasta homogénea.

Se echa la mezcla en un recipiente para horno y se mete en el horno previamente precalentado durante 30 minutos o 40 minutos, dependiendo del horno, a 180 grados.

 Para la cobertura cream cheese básica:

Ingredientes

30gr de mantequilla blandita
100gr de azúcar glass
60gr de queso cremoso de untar

Primero se mezcla muy muy bien la mantequilla con el azúcar, hasta que quede una pasta manejable y homogénea. Después se añade el queso. Por último, se cubre el coc.


¡A disfrutar!
 

 

lunes, 11 de agosto de 2014

Las Creps volátiles



Esta es una receta para hacer masa de Creps, sin huevo. Añadiré unas ideas de relleno, pero sólo añado fotos de las Creps, ya que mi idea era poner una receta de creps sin huevo. El contraste de sabor que aporta esta crep es curioso y sabroso, el amargor de la cerveza hace que sepa diferente las creps dulces o saladas.

Ingredientes:

100 gramos de Harina (yo hice una mezla de harinas: 40 gr de harina de centeno, 40 gr de harina de trigo y 20 gr de harina de maicena).
1/2 cucharadita de canela en polvo
una pizca de sal
una pizca de azúcar
un chorrito de aceite
1/2 cucharadita de hierbas provenzales
250 ml de cerveza

Método:

Sencilla forma de proceder. Introducir la ceveza en un recipiente. Añadir las harinas e ir batiendo, para que quede todo bien mezclado. Después añadir el resto de ingredientes y batir. Dejar reposar en la nevera una o dos horas. Sacar de la nevera, y con un cazo, verter con un cucharón en una sartén adecuada para crepes y con un chorrito de aceite la salsa de creps. Poco a poco y una a una ir haciendo las creps, primero por un lado y luego por el otro.

Relleno:

Se pueden rellenar de lo que uno quiera. Si se quieren hacer saladas: Algunas verduras, o bacon y queso, filetes de pollo, etc. Dulces: Crema de cacao, chocolate, helado, mermeladas, speculoos,..


martes, 5 de agosto de 2014

En busca del Tesoro

Esta es una receta de tortilla de patatas escondida en el interior de un pimiento.


Ingredientes:
2 Pimiento por persona (elegir aquellos de cabeza más ancha, rectos y huecos, más o menos del mismo tamaño)
5 o 6 Patatas pequeñas (cortadas a dados, son para hacer una tortilla de patatas)
2 o 3 huevos (los suficientes para hacer la mezcla de tortilla de patatas)
2 o 3 chistorras
Unas tiras de jamón cortadas a daditos.
Método:
Pelar y cortar las patatas en dados. Se frien y se condimentan al gusto con sal y perejil. Mientras se frien las patatas preparamos los pimientos lavados, para ello se corta la cabeza (la parte de la rama del pimiento) de forma que deje una opertura para luego rellenarlos, y de manera que el corte sea plano.
Una vez fritas las patatas, se mezclan con los huevos batidos y salpimentados, la mezcla no debe quedar muy líquida, se le añade el jamón, y la chistorra troceada y salteada previamente.
Rellenamos con la mezcla los pimientos con ayuda de una cuchara y un pincho o algo alargado para ayudar a bajar la mezcla a lo largo del pimiento.
Se frien los pimientos poco a poco, en una sartén con medio dedo de aceite, girandilos de vez en cuando para que se haga por todas partes. Cuando esten los pimientos fritos, se retiran.  El truco para que no salga la mezcla de tortilla del pimiento es sellarlo primero. Para ello, se sujeta el pimiento relleno y se frie la boca de este unos 30 segundos, asi cuando dejamos el pimiento plano para que siga su cocinado, la mezcla no se saldrá.

viernes, 9 de mayo de 2014

La Bendición del Paté de Olivas Casero

Ingredientes:
1 bote de olivas negras sin hueso
6 olivas verdes sin hueso
3 pepinillos en vinagre (pequeños)
1/2 Limón en zumo
1 o 2 ajos, a gusto
1/2 guindilla en vinagre (a gusto)
Aceite, sal y pimienta, oregano en pizcas, sin abusar
Proceso:
1. Trocear y picar los alimentos varios.
2. En un recipiente ir introduciendo los ingredientes y triturar hasta que quede textura de paté.
No debe quedar licuado o acuoso. Es idóneo para untar en pan, tostadas, o incluso para aderezar una ensalada. Liga muy bien con el pescado, por ejemplo una trucha al horno.

martes, 6 de mayo de 2014

Galletas de hierbas provenzales y limón

¡Es que el libro Delicias al horno es una maravilla!

La única pega que le encuentro a esta receta es que la galleta es de ésas espesas que se te hace bola, así que preferiblemente será para tomar con té o infusión, para ayudar a tragar... eso sí, el sabor es delicioso, como bien afirma el título del libro.

Para variar, he hecho mi modificación personal. En este caso, he sustituido el romero (la receta original) por las hierbas provenzales, simplemente porque era lo que tenía por casa.

Ingredientes:

- 50 g. de mantequilla blandita
- 50 g de azúcar moreno
- Zumo de medio limón
- Ralladura del limón
- 1 huevo pequeño
- 200 g de harina de espelta
- 2 cucharaditas colmadas de hierbas provenzales


Preparación:

Batir la mantequilla con el azúcar y añadir el zumo y la ralladura de limón primero, y el huevo después. Por último, añadir las hierbas provenzales y la harina, y amasar hasta conseguir la pelotita de masa. Dejar reposar unos minutos (yo lo dejé unos 10-15 minutos).

Finalmente, moldear las galletas en una bandeja de horno y ponerlas en el horno previamente calentado unos 13 minutos a 180ºC.

¡El saborcillo a limón es muy muy interesante!



domingo, 4 de mayo de 2014

Galletas de queso

Hace una temporada que estamos muy cocinillas por casa. Yo me lo tomo como un entretenimiento, no tanto por comerme el resultado final, sino por disfrutar de todo el proceso. Pero claro, probando, probando, una va ganando kilos... tendremos que ponernos más en serio con eso del footing.

Esta receta la he sacado del fabuloso libro Delicias al horno, de la editorial Parragon. Todo muy bien ilustrado y con una pintaza que lamerías las fotos. Y como siempre, he cambiado algunos ingredientes por algún otro que tenía por casa.

Ingredientes:

- 150 g de harina (mitad cemteno, mitad espelta, que es lo que tenía por casa)
- 150 g de queso rallado (mejor si es curado, de sabor fuerte, pero sirve cualquiera)
- 150 g de mantequilla blandita
- 1 huevo pequeño
- Hierbas provenzales al gusto (un buen puñado)

Preparación:

Se mezcla la harina con el queso rayado. Después se incorpora la mantequilla y se mezcla todo. Por último, se agrega el huevo batido y las hierbas provenzales, se amasa hasta que quede homogéneo y se deja reposar un ratillo (aunque recomiendan una media horita, yo sólo lo he tenido unos quince minutos).

Después se van moldeando las galletas en la bandeja del horno y se hornean unos 20 minutos entre 180ºC y 200ºC




Esta versión es en forma de bollitos, ¡están igual de buenas!



Esta galletas pueden acompañar perfectamente un hummus, un guacamole o un delicioso queso de untar tipo Torta del Casar... ¡ya estoy salivando!

miércoles, 23 de abril de 2014

Tartar de algas

Lo prometido es deuda... os dejo la receta super fácil de hacer del tartar de algas. ¡Está buenísimo!

INGREDIENTES

*2/3 de algas "judías de mar"
*1/3 de algas "dulse"
*gomasio (sésamo tostado con sal)
*semillas de girasol
*semillas de calabaza
*1 diente de ajo
*1 chalota o 1 cebolla pequeña

PREPARACIÓN

-Desalar las algas durante 10 minutos en agua fresca. Luego sacarles el agua.
-Poner todos los ingredientes en la batidora de mano y triturar hasta que obtengáis la textura que os guste más (fina o gruesa).
-Dejar reposar en la nevera unas cuantas horas antes de servirlo.
-Servir con tostadas de pan de trigo sarraceno o pan de flores.
-Y "voilà"!!

Buen provecho y Feliç Sant Jordi!!!!!





Pd: Se le pueden añadir alcaparras y pepinillos al gusto, también está muy bueno si os gusta ese punto avinagrado.
Perdonad por la segunda foto, no sé girarla...

lunes, 14 de abril de 2014

Coca salada de requesón

Invento inventito... ¡pero que quedó la mar de bueno!


Ingredientes:

- Un bote de requesón (mató, ricotta...) de 200 ml.
- Un puñadito de tofu troceado
-  Un trozo de puerro troceado
- 1 puñado de nueces troceadas
- 1 puñado de aceitunas negras troceadas
- 1 chorrito de vino blanco
- Aceite
- Pizca de sal
- 1 plancha de hojaldre
- Queso rallado

Preparación:

Se precalienta el horno y se hornea el hojaldre, pinchado para que no suba, durante 10 minutillos.

Mientras, se sofríe el puerro en una sartén con aceite, y cuando esté pochado se van añadiendo las aceitunas, el tofu, las nueces y el chorritín de vino con la pizca de sal. Se dan unas vueltas y se apaga el fuego. Entonces se añade el requesón y se ligan todos los ingredientes para que quede una pasta más o menos homogénea.



Sacamos el hojaldre del horno (o quizá ya lo hemos sacado, recordemos que sólo queremos dorarlo un poco) y lo rellenamos con el menjunje de la sartén. Esparcimos queso rallado por encima y lo volvemos a meter en el horno unos 10 minutos más a unos 180 ºC.

¡Listo! ya podemos disfrutar de una suculenta coca de sabor suave y cremosa.


¡Buen provecho!

jueves, 10 de abril de 2014

Pepino con algas

Una receta llena de proteínas, buenísima y fácil de preparar!

INGREDIENTES

-medio pepino
-un trozo de jengibre (1 cm)
-un puñado de algas "espaguetis de mar" frescas (Himanthalia elongata)
-1 cucharada sopera de semillas de sésamo
-1 cucharada sopera de tamari o salsa de soja
-1 cucharada sopera de zumo de limón
-1 cucharada sopera de miel líquida




PREPARACIÓN

Pasar por agua las algas para sacarles la sal y dejarlas 5 minutos en agua fría. Cortarlas en trozos pequeños.

Cortar el pepino en cuadrados.

En un bol preparar la salsa poniendo el tamari, el zumo de limón, la miel, el sésamo y mezclarlo todo bien. Rallar el jengibre y añadirlo a la preparación.

Añadir el pepino al bol de la salsa durante unos minutos para que macere.

Añadir las algas y servirlo todo en un plato. Acompañar de rábanos u otra verdura cruda para la decoración.

Que aproveche!





sábado, 5 de abril de 2014

Empanadas bien rellenas

Esta receta es muy sencilla y está riquísima. 

La saqué de la maravillosa revista Cocina vegetariana, del número de marzo de este año. Os la recomiendo encarecidamente

Además, es una muy buena propuesta para quedar bien en cualquier comida de compromiso del fin de semana, y es muy versátil, pues el relleno se puede variar según los gustos del consumidor. Yo la he variado con lo que tenía por casa, así que cada cual que haga sus variantes.

Ingredientes:
- Obleas de empanadilla ya hechas
- Ajetes tiernos
- Puerro
- Nueces
- Champiñones
- Salsa de boletus caramelizado a la reducción de Pedro Ximenez (tenía un bote por casa y no sabía cómo gastarlo, así que aproveché para las empanadas)

En una sartén con un chorrito de aceite se hace un sofrito con el puerro y el ajete picados, se pican las nueces y se añaden. Se trocean los champiñones y se añaden. Por último, se añade la salsa de boletus y se revuelve todo para que quede bien ligado.

Se ponen las obleas en la bandeja de horno.





Se pone en medio el relleno de la sartén.




Se tapan las obleas con otra oblea encima.




Y se pone en el horno previamente precalentado, a 200 ºC durante 10-12 minutos, hasta que queden las puntas doraditas.



Nosotros lo acompañamos con un suculento puré de calabacín y zanahoria. 

¡Buen provecho!